Per tūkstantmečius skirtingos civilizacijos – nuo Senovės Kinijos iki šiuolaikinio pasaulio – ieškojo atsakymo į tą patį klausimą: koks yra žmogaus ryšys su kosmosu? Dangaus kūnų judėjimas, metų laikų kaita, gimimo ir mirties ciklai buvo suvokiami ne kaip atsitiktiniai reiškiniai, o kaip dėsninga, gyva tvarka, kurios dalis yra ir žmogaus kūnas. Iš šio suvokimo gimė astrologija, tradicinė Rytų medicina ir vėliau – refleksoastrologija, kurios vienai kitai neprieštarauja. Tai – skirtingos kalbos, kalbančios apie tą pačią visumą – holistinę žmogaus kūno ir gamtos tvarką. Holistinė Mokykla tęsia holistinės sveikatos rubriką ir šį mėnesį pristato dr. Aletos Chomičenkienės kursą apie meridianus – pamirštus jėgos taškus žmogaus kūne.

Meridianai: pamiršta kūno energijos sistema

Žmogaus kūnas – tai ne tik kaulai, raumenys ir organai. Tai sudėtinga, tarpusavyje susijusių sistemų visuma, kurioje nervų, kraujotakos, limfinė, endokrininė ir imuninė sistemos veikia kaip integruotas tinklas. Greta šių anatomiškai apčiuopiamų struktūrų tradicinė Rytų medicina kalba apie dar vieną – subtilią – sistemą, vadinamą meridianais. Ši koncepcija išsamiai aprašyta klasikiniame kinų medicinos veikale ,,Huangdi Neidžing”, kuriame teigiama, kad žmogaus organizme cirkuliuoja gyvybinė energija qi, tekanti tam tikrais kanalais ir palaikanti fizinę bei psichoemocinę pusiausvyrą. Šis veikalas, dar vadinamas „Geltonojo imperatoriaus vidaus kanonu“, buvo sudarytas maždaug III–II a. pr. Kr.: per šimtmečius šis traktatas tapo visos tradicinės kinų medicinos pamatu ir buvo studijuojamas Kinijoje, Korėjoje, Japonijoje. Iki šiol daugelis akupunktūros mokyklų remiasi būtent šiame tekste aprašytais meridianų keliais. Taigi dar prieš mūsų erą atrasti jėgos taškai žmogaus kūne ir tradicinės medicinos žinios grįžta į šiandieninį pasaulį, pavargusį nuo vaistų ir chemijos preparatų. Šias žinias prikelia gerbiama Rytų medicinos žinovė, daktarė Aleta Chomičenkienė, kurios prieš kelerius metus išleistą kursą Holistinės Mokyklos svetainėje galima peržiūrėti visiškai nemokamai.

Pirmiausia, svarbu suprasti, kas iš tiesų yra tie jėgos taškai žmogaus kūne. Meridianai apibūdinami kaip subtilios energijos upės, jungiančios kūno paviršių su vidaus organais, emocijomis ir sąmone. Išskiriama dvylika pagrindinių meridianų: plaučių, storosios žarnos, skrandžio, blužnies, širdies, plonosios žarnos, šlapimo pūslės, inkstų, perikardo, trišildžio, tulžies pūslės ir kepenų. Tai tarsi vidinė kraujotaka, tik vietoj kraujo čia teka gyvybinė energija: ir kaip kraujas maitina audinius, taip ši subtili, per mūsų kūnas tekanti gyvybinė energija suteikia gyvybingumo, energijos, aiškumo – tai it nematerialus, neapčiuopiamas paties gyvenimo variklis.

Meridianai tradicinėje kinų pasaulėjautoje skirstomi į jan (aktyvius) ir in (pasyvius). Jan kanalai – aktyvūs, paviršiniai, susiję su judėjimu, bendravimu, sąveika su išoriniu pasauliu. Jie teka išorine rankų puse, kūno šonais, nugara. In kanalai – vidiniai, gilesni, siejami su kaupimu,regeneracija, koncentracija, gebėjimu brandinti idėjas ir kryptingai veikti. Jie teka vidinėmis galūnių pusėmis, kyla nuo pėdų į liemenį ir širdį. Senovės kinų medicinoje sveikas oragnizmas – tai in ir jan energijų žmogaus kūne pusiausvyra.

12 meridianų ciklai ir refleksoastrologija

Įdomu tai, kad meridianų sistema glaudžiai siejasi su dvylikos ciklu, primenančiu astrologinį metų ratą. Gamtoje keičiasi metų laikai, mėnulio fazės, kartos. Lygiai taip pat ir mūsų viduje viena būsena keičia kitą. Refleksoastrologija, jungianti klasikinę astrologiją, refleksoterapiją ir meridianų sistemą, teigia, kad žmogaus kūnas yra Saulės sistemos dangaus kūnų judėjimo atspindys. Tai, kas vyksta danguje, atsispindi kūne. Dar senovėje pastebėta, kad dvylikos zodiako ženklų ciklas gali būti sugretintas su dvylika pagrindinių meridianų. Kai Saulė, maždaug 21–22 mėnesio dieną, pereina iš vieno ženklo į kitą, žmogaus kūne taip pat suaktyvėja vis kitas meridianas: jei žmogaussistemos yra subalansuotos ir turimas artimas ryšys su kūnu, žmogus gali pasijusti, jog jo kūnas išties yra gyvasis kalendorius!

Refleksoastrologija taip pat kalba apie šešerių metų gyvenimo ciklus. Kas šešerius metus žmogus pereina į naują energetinę kokybę – jo gyvenimo pamokos, siekiai ir paties charakterio išraiška pasislenka vienu zodiako ženklu į priekį, ir šis poslinkis vyksta kas šešerius gyvenimo metus, atnešdams naujas pamokas, siekius, netgi naują žmogaus ,,Aš” – naują tapatybę, kuri gali pareikalauti naujos aplinkos, naujų sprendimų, pokyčių gyvenime, kad atlieptų vidinį evoliucijos kelią. Gimstame po konkrečiu zodiako ženklu ir su stipria vieno meridiano įtaka – tarsi su vidine dovana. Tačiau gyvenimo eigoje turime išmokti aktyvinti visus dvylika meridianų – pasak refleksoatrologijos, žmogaus savastyje gyvena visi dvylika zodiako ženklų, ir gyvenimo rate kas šešerius metus mes pereiname ir įkūnijame visų ženklų savybes ir dovanas. Gimęs žmogus, šešerius pirmuosius gyvenimo metus gyvena zodiako ženklo cikle pagal savo gimimo datą. Pavyzdžiui, gimęs po Avino ženklu, po šešerių metų pereina į Jaučio gyvenimo ciklą kitiems šešeriems metams. Po dar šešerių metų, žmogui pradedant tryliktuosius metus, pereinama į trečiajį, o po dar šešerių, pradedant devynioliktuosius metus, įžengiama vėl į kitą periodą pagal zodiakų ženklų seką. Taigi po 6, 12, 18, 24, 30, 36, 42, 48, 54, 60, 66 ir t.t. žmogaus gyvenimo metų mes pereiname vis į naują savo identitetą: vidinis evoliucijos kelias reikalauja naujos gyvenimo kokybės, naujo savęs pamatymo, pokyčių gyvenime. Jei užstringame vienoje būsenoje ir neprisitaikome prie naujo ciklo, kūnas gali siųsti signalus – nuovargį, emocinį disbalansą, ligą, nepatogumą aplinkoje, kurioje esame. Tai yra intuityvus kūno signalas, informuojantis apie jau beprasidedančią stagnaciją, apie sieloje esantį norą išsiveržti ir šio noro neklausymą, apie gilų troškimą pereiti į kitą gyvenimo etapą, kuris yra neišvengiamas, nes yra vidiniame mūsų sielos plane. Lektorė kurse teigia, kad vidutinis žmogus per gyvenimą sąmoningai įvaldo tik tris ar keturis meridianus – pereina tik tris ar keturis zodiako ženklų etapus per savo gyvenimą, o likusieji lieka tik potencialu – tarsi materialiame gyvenime dar neišsprogę žiedai mūsų vidiniame sielos sode.

Emocijos, signalai ir praktiniai taškai kasdienybei

Tradicinė kinų sistema taip pat teigia, kad kiekvienas meridianas susijęs su emocijomis. Kepenų meridianas siejamas su pykčiu ir gebėjimu planuoti, plaučių – su liūdesiu ir paleidimu, inkstų – su baime ir gyvybine valia, širdies – su džiaugsmu ir sąmonės aiškumu. Kai emocija užstringa, ji gali paveikti atitinkamą meridianą. Ilgalaikis neišreikštas liūdesys gali silpninti plaučių energiją, o per didelis stresas – įtempti kepenų sistemą. Kūnas kalba per meridianus. Jei organas silpsta, atitinkamo kanalo linija gali tapti jautri ar skausminga. Tokiais atvejais gali padėti taškinis masažas, akupresūra, kvėpavimo praktikos, cigunas ar joga. Kasdienėje praktikoje taip pat galima naudoti keletą paprastų akupresūros taškų. Esant galvos skausmui dažnai spaudžiamas storosios žarnos meridiano taškas LI4 (Hegu), esantis plaštakos viršuje tarp nykščio ir rodomojo piršto. Nerimui ar širdies plakimui gali būti naudingas perikardo taškas PC6 (Neiguan), randamas vidinėje dilbio pusėje, keli pirštai nuo riešo raukšlės. Virškinimo sutrikimams dažnai naudojamas skrandžio meridiano taškas ST36 (Zusanli), esantis žemiau kelio girnelės. Nuovargiui ar baimei masažuojamas inkstų taškas KI1 (Yongquan) pėdos pade. Peršalimo pradžioje gali būti spaudžiamas plaučių meridiano taškas LU7 (Lieque), esantis virš riešo nykščio pusėje. Spaudimas turi būti švelnus, bet tvirtas, 1–3 minutes, ramiai kvėpuojant.

Kodėl verta peržiūrėti kursą: meridianai ir jų poveikis organizmui?

Meridianai veikia imuninę, kvėpavimo, virškinimo, širdies ir kraujagyslių sistemas. Jie jungia dešinę ir kairę kūno pusę, viršų ir apačią. Kiekvienas meridianas turi savo spalvą, skonį, kvapą ir emocinę kokybę. Meridianų atradimas iš naujo šiuolaikiniame pasaulyje – tai kvietimas grįžti prie senosios išminties, kuri jungia kūną ir dangų, žemę ir žmogų. Tai priminimas, kad kiekviename iš mūsų slypi neišsemtas potencialas ir vidinis sielos kelias, kurio ženklai visada gali būti randami subtilioje mūsų kūno kalboje. Visi, besidomintys senąją Rytų išmintimi, norintys įgyti gilias žinias apie savo dominuojantį kūno meridianą, išmanyti visų meridianų trajektorijas kūne ir jų įtaką kūno organams, yra kviečiami Holistinės Mokyklos tinklalapyje patalpintą kursą peržiūrėti nemokamai, susikūrus nemokamą paskyrą Holistinės mokyklos svetainėje. Kviečiame prisijungti prie nemokamo 5 paskaitų kurso „Meridianai – nerealizuotas žmogaus potencialas“ paspaudus ar įvedus šią nuorodą:

Kartu kuriame sąmoningą sveikatos kultūrą

Holistinė Mokykla aktyviai dalijasi žiniomis gyvuose renginiuose, susitikimuose ir nuotoliniuose kursuose, bendradarbiauja su „Sąmoningo žmogaus pasaulio“ žurnalu ir buria augančią bendruomenę. Kviečiame visus, kuriems artimos sveiko gyvenimo būdo temos, dalytissavo patirtimi paskaitų, kursų, straipsnių ar pokalbių formatu ar finansine parama. Jei jaučiate, kad Jūsų žinios gali įkvėpti bent vieną žmogų, parašykite mums. Kontaktai: info@holistinemokykla.lt

Sąmoningo žmogaus pasaulis

Džiaugiamės unikalia bendradarbyste su leidiniu ,,Sąmoningo žmogaus pasaulis” ir kviečiame šį straipsnį skaityti virtualiame leidinyje: